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Luz Sobre o Yoga – Guia Clássico de Yoga

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Luz Sobre o Yoga – Guia Clássico de Yoga – B. K. S Iyengar + Marcia Neves Pinto

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REF: 7425 Categorias: , ,

Formato:  21 x 21
Páginas:  568
ISBN:  9788531519246
Peso:  1.140 kg

Este clássico, escrito por um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade, chega agora em edição integral e com novo formato.

Esta obra é uma fonte de conhecimento e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado.

Inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.

Peso1.2000 kg
Dimensões21 × 21 × 4 cm
Editora

Autor

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Assunto