Formato: 15,80 x 23,00
Páginas: 272
Cod. De Barra: 9788576761983
Peso: 0.284 kg
Controle o diabetes, não deixe que ele assuma o controle. “Vença o Diabetes” apresenta o primeiro programa clinicamente testado para prevenir ou controlar o diabetes. Com pequenas mudanças relativamente simples no seu estilo de vida é possível reduzir radicalmente as chances de desenvolver diabetes e, até mesmo, controlar de forma eficaz a doença já instalada. O dr. David Nathan e a nutricionista Linda Delahanty, diretor e nutricionista chefe do Diabetes Center do Massachusetts General Hospital, nos Estados Unidos, vão dar a você o conhecimento e as ferramentas para: Identificar comportamentos que podem levar ao diabetes; Perder peso e normalizar os níveis de açúcar no sangue; Melhorar as atividades diárias e desenvolver rotinas de exercícios; Manter os níveis de glicose dentro dos limites saudáveis planejando as refeições com deliciosas receitas.
