Formato: 15,50 x 23,00
Páginas: 312
Cod. De Barra: 9788586448775
Peso: 0.500 kg
Ken O’Donnell compartilha ideias profundas e práticas de como desenvolver um estilo gratificante de vida espiritual para administrar problemas pessoais, familiares e de trabalho.
Aprenda a transformar: – Pensamento confuso em pensamento claro e calmo; – Reações emocionais em respostas positivas; – Desafios pessoais em momentos de pico de sucesso.
Inclui CD com 8 meditações guiadas:
Meditação 1: Construindo a consciência de meu eu interior (07:53)
Meditação 2: Meditação com os olhos abertos (06:42)
Meditação 3: Explorando o meu mundo interior (05:19)
Meditação 4: Os passos para a prática da meditação (07:25)
Meditação 5: Reconhecendo meu potencial interior (07:44)
Meditação 6: Movendo-se além dos limites (07:55)
Meditação 7: Vivendo no verdadeiro autorrespeito (05:56)
Meditação 8: Irradiando amor para o mundo (07:08)
