Formato: 14 x 21
Páginas: 192
Cod. De Barra: 9788560096114
Peso: kg
‘Eu não mereço’, ‘sem você, eu não existo’. Quantas vezes o leitor já se flagrou repetindo alguma dessas frases? Elas são típicas de quem vive se sabotando.
Nesse livro, o psicólogo Bernardo Stamateas ajuda você a identificar atitudes e pensamentos que o impedem de confiar em si e o levam a cometer sempre os mesmos erros.
E vai além – mostra como você pode se livrar da armadilha que sua mente prega ao fazê-lo acreditar que não serve ou não é bom o bastante para ocupar um cargo, conquistar uma pessoa, construir uma família e tantas outras coisas.